نحو الإبداع والتميز- منتدى ثانوية نبيل يونس للبنات
أهلاً وسهلاً بك في منتدى ثانوية نبيل يونس الفكري والثقافي ...
معاً نرسم غدا أفضل بإذن الله
شكرا لزيارتك ... نرجو لك الفائدة والمتعة ..
و شكرا لاللتزامك بأخلاقيات وقوانين المنتدى... علماً بأن هذا المنتدى هو للفتيات فقط ..
نحو الإبداع والتميز- منتدى ثانوية نبيل يونس للبنات
أهلاً وسهلاً بك في منتدى ثانوية نبيل يونس الفكري والثقافي ...
معاً نرسم غدا أفضل بإذن الله
شكرا لزيارتك ... نرجو لك الفائدة والمتعة ..
و شكرا لاللتزامك بأخلاقيات وقوانين المنتدى... علماً بأن هذا المنتدى هو للفتيات فقط ..
نحو الإبداع والتميز- منتدى ثانوية نبيل يونس للبنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نحو الإبداع والتميز- منتدى ثانوية نبيل يونس للبنات

منتدى لتبادل الخبرات في تنمية مهارات التفكير ومهارات الحياة والشخصية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» كتاب عالج نفسك بالقرآن
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالثلاثاء 29 أغسطس 2017, 8:55 am من طرف hassan

» كتاب لخطة البراقة لذي النفس التواقة 2
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 06 ديسمبر 2014, 6:06 pm من طرف زائر

» علمتني الايام
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 30 أغسطس 2014, 12:29 am من طرف أمل الحياة

» كتاب: رحلة التغيير في رحاب سيرة الأمين
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالأربعاء 09 يوليو 2014, 11:17 pm من طرف Admin

» كتيب أنماط الشخصية عند هولاند
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالأربعاء 09 يوليو 2014, 11:14 pm من طرف Admin

» إص الله أيامك يانبيل...
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالأربعاء 09 يوليو 2014, 11:10 pm من طرف Admin

» دراسات سابقة عن نظريه تريز
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالأحد 08 ديسمبر 2013, 1:16 pm من طرف زائر

» تنزيل مجاني :كتاب: رحلة التغيير في رحاب سيرة الأمين
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالثلاثاء 02 يوليو 2013, 2:29 pm من طرف Admin

» الفرق بين التفكير الابداعي والابتكاري باختصار
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالأحد 05 مايو 2013, 3:51 pm من طرف زائر

» أساليب مفيدة للدراسة :أساليب تدوين الملاحظات
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 27 أبريل 2013, 9:05 pm من طرف rabab

» كيف تغير حياتك للأجمل
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 27 أبريل 2013, 8:37 pm من طرف rabab

» المتميزون
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 27 أبريل 2013, 8:34 pm من طرف rabab

» هام للحادي عشر علمي فقط..
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالخميس 28 مارس 2013, 8:44 pm من طرف زائر

» رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 26 يناير 2013, 2:53 am من طرف ماريا المخللاتي

» حكمة اليوم باليوم ........................
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالجمعة 25 يناير 2013, 3:44 pm من طرف ماريا المخللاتي

» طرائف رياضية
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالخميس 27 ديسمبر 2012, 8:31 pm من طرف raghoad

» رسالة إلى دمشق...
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 08 ديسمبر 2012, 1:27 am من طرف sara kutait

» دعوة مستعجلة لأعضاء نادي صناع التميز.........هام .............
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالإثنين 19 نوفمبر 2012, 9:43 pm من طرف lulu2012

» من مهارات التفكير الناقد :تجنب التعميم الخاطئ
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالأحد 18 نوفمبر 2012, 9:09 am من طرف Admin

» كتاب الكتروني مجاني : نسيمات من عبق الروضة
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالأحد 18 نوفمبر 2012, 9:05 am من طرف Admin

» الهجرة كانت نهاية مرحلة وبداية عهد جديد
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالأحد 18 نوفمبر 2012, 9:04 am من طرف Admin

» موقع هام للتعلم لمختلف المراحل
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالإثنين 15 أكتوبر 2012, 7:58 pm من طرف Admin

» الشوق
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 06 أكتوبر 2012, 12:09 am من طرف Admin

» فيديو للتعريف بنشاطات نادي صناع التميز
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 22 سبتمبر 2012, 11:48 am من طرف Admin

» مدرسة نبيل يونس ترحب بطالباتها الجدد و طلابها الأوفياء القدامى
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالأربعاء 19 سبتمبر 2012, 5:40 am من طرف Admin

» حالنا
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالإثنين 17 سبتمبر 2012, 7:47 pm من طرف أمل الحياة

» التعامل مع أناس لا تحتملهم: كيف تخرج أفضل ما في الناس وهم في أسوء حالاتهم؟!
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 08 سبتمبر 2012, 7:19 pm من طرف Admin

» بطاقة شكر
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 08 سبتمبر 2012, 7:10 pm من طرف Admin

» ماذا جرى؟؟؟؟؟؟
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالسبت 08 سبتمبر 2012, 7:08 pm من طرف Admin

» الوطن
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالجمعة 07 سبتمبر 2012, 5:49 am من طرف أمل الحياة

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
جمان اصطيف
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
رباح الأشقر
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
ثواب سفور
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
حنان المصطفى
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
روان و بنان الكوسا
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
ندى قطيط
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
oula takriti
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
نور السيد
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
نورا
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
Admin
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
جمان اصطيف
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
نورا
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
ندى قطيط
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
نور السيد
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
عهود صايمه..
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
سلام خربوطلي
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
رمرومة الزعبي
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
رنا هيلم
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
ثواب سفور
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_rcap15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Voting_bar15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Vote_lcap 
المواضيع الأكثر شعبية
أنواع أسئلة الاستبيان ومواصفات الاستبيان الجيد
الفرق بين التفكير الابداعي والابتكاري باختصار
الفرق بين التفكير ومهارات التفكير
الذكاءات المتعددة و علاقتها بالميول المهنية .... دراسة أكاديمية -رسالة ماجستير -
أنماط الشخصية واكتشاف الميول المهنية
حكمة اليوم باليوم ........................
ألغاز وأحاجي ... العقول كمظلّات الطيارين لاتنفع حتى تُفتح
مطوية ورقية وصور يمكن تحميلها عن أهمية الوقت
مقال رائع عن الموهبة..............
ماذا تفعل اذا احترت بين امرين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
المواضيع الأكثر نشاطاً
حكمة اليوم باليوم ........................
ألغاز وأحاجي ... العقول كمظلّات الطيارين لاتنفع حتى تُفتح
اقتراح بشأن مكتبة المدرسة
اكتبي ماذا تحتاجين
دعنا نتعرف على شخصيتك....
آي لافيو....
عبر عن شعورك بكلمة واحدة ((فقط))
إلى من واثق من نفسه يجاوب على السؤال
أسئلة يجيب عنها فلاسفة المنتدى
حملتنا.......
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 315 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 315 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 322 بتاريخ الأحد 24 نوفمبر 2024, 1:36 pm

 

 15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر…

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sara%

sara%


عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 09/10/2009
العمر : 49

15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Empty
مُساهمةموضوع: 15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر…   15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالجمعة 06 نوفمبر 2009, 10:39 pm

مع بداية السنة الدراسية، ترجع المشاكل التي يعاني منها البعض اثناء الدراسة ومنها التشتت.. اليك 15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… ونتمنى لك سنة دراسية ناجحة…

1. اختر التوقيت المناسب. يعمل الدماغ بطريقة غامضة فبينما يفكر البالغون بطريقة فعالة في الصباح يفكر المراهقون بطرقة أكثر فعالية أثناء المساء. أختر الوقت الذي تفكر فيه بطريقة فعالة واستغله للقيام بالأمور المعقدة.

2. احصل على تعليم جيد لكن لا تبالغ. يقول العالم النفساني دين كيث سمونتون التدريس له تأثير إيجابي على الإبداع خلال السنة النهائية. أبحث عن شيء أنت تبدع فيه.

3. استمع لنصيحة كونفوشيوس. واكتبها “أرخص أنواع الحبر يدوم أطول من أقوى ذاكرة”.

4.كون يقظا.ً أظهرت الأبحاث بأن تناول كمية من الكافيين بمقدار كوب من القهوة يمكن أن يساعدك على التركيز، ولكن إذا كنت مصاباً بالقلق فأبتعد عن المحفزات التي قد تسبب نتائج عكسية.

5. اربط الذكريات الجديدة بالذكريات الأقدم. تقول دينيز بارك، دكتوراة، “للحصول على ذاكرة أقوى قم بربط الذكريات الجديدة بتلك القديمة.”، وتضيف “استعمل ذكريات القديمة كأساس للذكريات الجديدة.”

6. تدرب، تدرب، تدرب. التعلم والمهارات الجديدة التي يتم التدريب عليها مراراً وتكراراً تسبب تغيرات داخلية في الدماغ. وأظهرت دراسة جديدة بأن الجلسات التدريبية الدورية ساعدت متطوعين في السبعينات يمن أعمارهم بالعمل بشكل أفضل وتحسين إدراكهم ومهاراتهم التي كانوا يملكونها قبل سبع سنوات.

7. أعط أفكارك فرصة. العديد منا يملكون القدرة على تقييم الحقائق واتخاذ القرارات بسرعة. بينما الإبداع يتطلب منح الأفكار فرصة وطرحها بطريقة مبتكرة حتى لو كانت غريبة.

8. امتهن مهنة ثقافية صادق الأذكياء. تقترح أحدى الدراسات المثيرة من بولندا بأن الناس الذي تتطلب مهنهم التفكير هم على الأرجح الأكثر لتحمل المستويات العليا من الإدراك في حياتهم.

9. عرض نفسك لتجارب متعدّدة. غالباً ما يظهر الإبداع في إيجاد الحلول من الأشياء البسيطة، مثلاً القطعة المعدنية التي نثنيها لفتح علب المشروبات الغازية، مستوحاة من قشرة الموز.

10. تعلم من العباقرة، يعرض مايكل غيلب مؤلف كتاب (كيف تفكر مثل ليناردو دا فينشي) عدة إستراتيجيات في كتابه، استخدمها رجل عصر النهضة لتحفيز دماغه، ومنها تعلم مهارة الرسم باليد اليسرى، والعاب الخفة.

11. انتبه. هل غالباً ما تنسى اسم الشخص الذي تعرفت عليه للتو، هذا لا يعني أن ذاكرتك سيئة، ولكن تركيزك ضعيف، ركز، انتبه واربط الاسم فوراً في ذاكرتك فوراً. م
12. استمع إلى موتزارت. وجد عالم نفساني دليلاً يدعم “تأثير موتزارت، حيث أن الأربطة الدماغية لمستمع إلى موسيقى ولفجانج تزداد تعقيداً. وهذا يسمح بوصول المزيد من المعلومات بسرعة.

13. مرن جسمك لتحسن دماغك. يعتقد عدد متزايد من الباحثين بأن التمارين الرياضية السويدية يمكنها أن تزيد فعالية كل شيء من الأداء المدرسي إلى سرعة توصيل العصب. وتوفر هذه الآليات الأوكسجين المجهز والمغذي إلى الدماغ، بالإضافة إلى توفير دفعة من المركبات الطبيعية، التي تروج لنمو خلايا الدماغ.

14. جرب شيئاً جديداً. قبل وفاته بقليل، قام الفنان الإنطباعي، ماتيس بتغير مساره الفني من الفرشاة على المقص، واستطاع أن ينجح بمقصه. يقول الخبراء أن التغير يحفز العقل على الإبداع والإبتكار، فجرب شيئاً جديداً ولعلك تبرع به بإبداع.

15. أوقف التشتت. إذا كنت محاط بالمحفزات والأمور التي قد تشتت انتباهك، ابتعد عنها أو أوقفها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمرومة الزعبي

رمرومة الزعبي


عدد المساهمات : 300
تاريخ التسجيل : 10/09/2009
العمر : 31

15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Empty
مُساهمةموضوع: رد: 15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر…   15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالأربعاء 11 نوفمبر 2009, 1:59 am

شكرا كتير لك انسة وجزاكي الله خيرا عما افدتينا فيه وشكرا من القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة المستقبل

زهرة المستقبل


عدد المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 03/12/2009

15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Empty
مُساهمةموضوع: رد: 15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر…   15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر… Icon_minitimeالثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 9:06 pm

أشكرك...... alien
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
15 نصيحة لتفكر وتدرس بوضوح أكثر…
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دعوة لتفكر
» نصيحة عربي لابنـــه
» عبر وحكم : نصيحة الأسد لابنه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نحو الإبداع والتميز- منتدى ثانوية نبيل يونس للبنات  :: الارشاد الطلابي-
انتقل الى: