الحياة في المزارع تخفف الاكتئاب

عدد المساهمات : 172 تاريخ التسجيل : 17/02/2010

تمضية اْوقات في المزارع تخفف حدة التعب وتساعد على التخلص من الإكتئاب .
هذا ما يقوله علماء في الجامعة إيسكس البريطانية الذين وجدوا أن التردد إلى الريف والاقتراب من حيوانات المزارع وركوب الجرارات قد يكون إيجابياً.
وكتبوا في دراستهم اْن هذه النشاطات قد تساعد المرء على التخلص من مشاعر الغضب والاضطراب والإكتئاب .
وشمل البحث عينة من زائري المزارع تراوحت أعمارهم بين الـ 18 و 84 سنة .
وتبين أنه بعد تمضية هؤلاء ساعات قليلة في المزرعة , كان 95% ممن شملهم البحث أقل تعباً , و91% أقل توتراً , في حين شعر 55% بعودة الحياة إليهم .

» المزارع والإوزة ..............
» ملح الحياة ...............
» لحن الحياة...دو ري مي فا صول لا سي دو صول دو